Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Cắm tẩy đồ da com tron Thịt Gà nuong ga kho gung canh cai cơm chiều bi dao má ³ ngon su kem cach lam banh xeo mien bac bún riêu cua banh cuốn Che đau xanh bo nau bia banh gio chao quay công thức bánh mì nướng xúc xích Gà nấu nấm lau hai san thai lan Kho tỏi Cá hồi Cách khử vị đắng của măng tươi vỏ bưởi làm mứt m穩a bèo phô mai viên cach lam banh tiramisu Cach Lam Banh Bo Hap cong thuc lam cha ca giò heo nướng bot loc cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc mứt khoai tây món Tết Hà Ly xoi sen thom ngon Thịt bo kho cach lam banh pancake giảm cân hiệu quả thịt rán xù gặp nau canh rieu ca trị bệnh cupcake Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò bi ngo salad tôm trứng gà lam banh canh cach lam che khoai mon trà sữa thạch phô mai top mo rim mam xoi xoai ngon banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi táo nướng giòn canh cải cúc thịt heo thực đơn cơm tối chao ca khoai lam kem mua he bot chien gion salad cua trứng bim bim chuối goi gan bo các món ãn ngon chocolate trắng 10 thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng mien xao tim bánh chưng Tết công thức chả cá chay rau thơm cuộn thịt salad gà thịt gà trộn mì Chung cach lam thit heo mieng kho nhi khoai mon máy làm kem Từ Rau củ rau câu vị bắp trồng cây ngộ độc kem chuối dừa sinh to banh quy kem ngon xoài ngâm mắm ớt dut lo rau cu Hoa qua dam rau chien ngũ vị Luộc gà cu sen nhoi thit mắm tôm bánh bông lan chocoalte bánh quy cuộn mứt dứa món ngọt món nầu bún thịt nướng Bún thịt ba chỉ Cách Làm Bánh Từ Thịt bò Ngay khuyên phở xào bò hành tây kim cham xao trứng rán với ngô cham Nuoc vai tom su tran chau nau ga banh mousse cong thuc lam goi ca ba sa sa ot dau ve Mẹo chọn các loại thịt ngon cho ngày canh dau hu chè bột báng đậu xanh cách pha trà táo hot vit lon củ hũ dừa xào hải sản iphone 7 món mì Trang trí món ăn đậm không khí Giáng sinh chem chep sot me thạch trái cam rau câu Nga Nguyễn tôm bọc cốm chiên xù rau ma